人(rén)民健康是民族昌盛和(hé)國(guó)家富強的重要(yào)标志。積極應對當前突出健康問(wèn)題，必須關口前移，采取有效幹預措施，努力使群衆不生病、少(shǎo)生病，提高生活質量，延長(cháng)健康壽命。這(zhè)是以較低(dī)成本取得較高健康績效的有效策略，是解決當前健康問(wèn)題的現實途徑。在舉國(guó)歡慶祖國(guó)70華誕之際，本溪市中心醫(yī)院健康管理中心為(wèi)全面貫徹落實健康中國(guó)戰略的重要(yào)舉措，立足本崗，切實開(kāi)展關系民生福祉的健康管理工(gōng)作(zuò)，從(cóng)百姓關心的切實問(wèn)題着手，規範健康管理流程，嚴把體檢工(gōng)作(zuò)質量，讓百姓明(míng)明(míng)白白體檢，充分了(le)解體檢的過程、目的和(hé)意義，做(zuò)自(zì)己健康的第一(yī)責任人(rén)，科普如(rú)下(xià)健康相關信息并作(zuò)出健康體檢優惠活動：

　　一(yī)、查體适應人(rén)群：嬰幼兒、少(shǎo)年(nián)、成年(nián)人(rén)、健康、亞健康人(rén)群及有明(míng)确疾病診斷的人(rén)群等。

　　二、定期、定點、全面多項的選擇查體項目。

　　1.定位檢查

　　很(hěn)多病症在早期并無不适症狀，定期做(zuò)健康體檢能(néng)幫助你及時(shí)改變生活中的不良習慣，做(zuò)出合理安排及改變，有助于疾病的早發現、早診斷、早治療，避免不良後果的發生。好多家長(cháng)都(dōu)認為(wèi)小小孩子正值發育期，身體沒毛病，不用查體，那(nà)就大錯特錯了(le)，由于3歲以內(nèi)的孩子不善于表達，身體又處于急速發育期，為(wèi)避免家長(cháng)發現不及時(shí)，錯過孩子的最佳治療期，以下(xià)定期檢查時(shí)間(jiān)僅供參考：

　　出生6個月-1歲，每2個月做(zuò)1次身體健康發育體檢。1歲-3歲的孩子每半年(nián)查1次。3歲以上(shàng)的孩子1年(nián)查1次。檢查內(nèi)容包括血液檢查、五官科檢查、骨科檢查、性器官檢查等。20-30歲的人(rén)群，建議(yì)每1年(nián)體檢1次，至少(shǎo)每隔2年(nián)做(zuò)1次檢查;50歲以上(shàng)的人(rén)群每半年(nián)體檢1次、至少(shǎo)1年(nián)一(yī)次。

　　2.定點體檢。

　　由于體檢機構所使用的儀器設備、試劑的不同，不僅存在價格上(shàng)的差異，對檢查的标準值和(hé)結果也是有一(yī)定影響的，選擇專業體檢機構，定地(dì)點查體有助于你對自(zì)己身體做(zuò)出更準确的判斷。

　　3.1+N模式，全面多項選擇查體項目。

　　近幾年(nián)三高族、肥胖族、精英族、麗(lì)人(rén)族、應酬族等劃分出現，讓人(rén)們對于查體項目的選擇處于暈暈暈的狀态。到底如(rú)何去選擇适合自(zì)己的查體項目，少(shǎo)走彎路，增加查體的價值，幫您做(zuò)出幾項分析參考:

　　“1”代表基礎項目為(wèi)必做(zuò)項目，包括血脂、血糖、血常規、尿常規、大便肝膽脾胰前列腺彩超、心電圖和(hé)胸部x線片。

　　“N”項根據年(nián)齡、性别、地(dì)域、家族史選擇個性化項目。

　　(1)有心腦血管病、糖尿病等疾病傾向的人(rén)群。應在常規項目外(wài)增加心腦血管病的篩查如(rú)頸部血管超聲、心髒超聲、頭顱CT;糖尿病的篩查，如(rú)糖化血紅(hóng)蛋白等;高血壓人(rén)群增加腎功能(néng)等檢查;以及骨密度檢查和(hé)各種早期腫瘤标志物(wù)檢查。

　　(2)有胃部不适者應選擇無痛胃腸鏡檢查及C13呼氣試驗(幽門螺杆菌)的檢查。

　　(3)成年(nián)女(nǚ)性應每年(nián)進行(xíng)乳腺、子宮、卵巢疾病檢查。已婚女(nǚ)性每年(nián)做(zuò)一(yī)次婦科檢查，包括陰道(dào)分泌物(wù)檢查和(hé)液基細胞學檢查及HPV篩查。40歲以上(shàng)男(nán)性還要(yào)定期檢查前列腺彩超檢查。

　　(4)癌症高危人(rén)群更要(yào)有針對性的選擇體檢項目。

　　(5)根據地(dì)域性，本溪市屬于甲狀腺疾病高發地(dì)帶，甲功全套檢查、甲狀腺功能(néng)檢查必不可(kě)少(shǎo)。

　　(6)血流變檢查了(le)解血粘度是否異常：頸椎正、側、雙斜位片了(le)解頸椎是否有骨質增生、退行(xíng)性病變等;女(nǚ)性激素全套了(le)解激素水平;微(wēi)量元素檢查了(le)解血液中鈣、鐵、鋅含量等。

　　根據以上(shàng)建議(yì)分析，希望可(kě)以幫您做(zuò)出正确的選擇!

　　常規體檢注意事項

　　為(wèi)保證您各項體檢指标的準确性，達到良好的體檢效果，下(xià)面這(zhè)份體檢注意事項請(qǐng)您收好!

　　1.體檢前三至五天清淡飲食，忌飲酒，限高脂高蛋白飲食。

　　2.體檢前一(yī)天晚上(shàng)8點後禁食、晚12點以後禁水，避免劇烈運動，保證充足的睡(shuì)眠，以免影響血糖、血脂、血壓等的檢測結果。

　　3.體檢當天建議(yì)穿着穿脫方便的服裝、鞋襪，最好不佩戴首飾。女(nǚ)性勿穿連衣裙。

　　4.女(nǚ)性體檢應注意體檢請(qǐng)避開(kāi)月經期，婦科檢查、經陰道(dào)B超檢查适用于已婚者;懷孕者請(qǐng)告知并注明(míng)(禁止放射性、磁共振檢查及宮頸刮片檢查);進行(xíng)經腹子宮B超檢查時(shí)必須憋足小便;在月經期內(nèi)請(qǐng)不要(yào)留取尿液标本及做(zuò)婦檢。如(rú)需做(zuò)X線檢查，勿穿帶有金(jīn)屬紐扣的衣服、文胸。

　　5.肝膽脾超聲須空腹進行(xíng)，做(zuò)膀胱前列腺超聲前，請(qǐng)勿排尿;如(rú)無尿，需飲水至膀胱充盈，但(dàn)肝膽脾超聲未做(zuò)請(qǐng)不要(yào)大量飲水。

　　6.行(xíng)C13、C14呼氣試驗者請(qǐng)停用抗生素及胃藥一(yī)月，在空腹或餐後2小時(shí)受試。

　　7.請(qǐng)在體檢過程中配合導診護士的指引，如(rú)遇問(wèn)題請(qǐng)咨詢服務台或導診護士解決。

　　8.采血後請(qǐng)按壓針孔3-5分鐘(zhōng)，切勿揉搓，以免造成局部皮下(xià)淤青。

　　9.糖尿病、高血壓、心髒病等慢(màn)性病患者，請(qǐng)将平時(shí)服用的藥物(wù)随身攜帶以備用。

　　10.體檢過程中遇到身體不适，請(qǐng)及時(shí)告知醫(yī)護人(rén)員(yuán)，避免發生意外(wài)。

　　11.請(qǐng)盡量在一(yī)天內(nèi)完成全部體檢內(nèi)容，一(yī)般項目到門診二樓查體中心檢查。

　　12.請(qǐng)保管好體檢單，遺失後體檢中心将不另外(wài)補單，體檢不得由他(tā)人(rén)代檢。

　　13.體檢完畢後必須交回體檢單，以便收集完整的體檢信息。

　　溫馨提示：

　　如(rú)果您在此次檢查中身體狀态良好，請(qǐng)繼續保持良好的生活習慣，堅持定期給您的身體做(zuò)一(yī)次全面的檢查。如(rú)體檢結果反映出您的健康狀況存在問(wèn)題，請(qǐng)根據體檢醫(yī)生的建議(yì)及時(shí)就醫(yī)，并合理安排好您的生活作(zuò)息和(hé)習慣。